Món cải bó xôi xào giản đơn mà rất giàu dinh dưỡng, nhất là đối với người thiếu máu. Thịt xào mềm và thấm vị, cải bó xôi vừa chín tới. Nhất là mùi vị của nước tương kết hợp với củ cải trắng mài nhuyễn kèm mè rang đem lại hương vị độc đáo
Cải bó xôi xào thịt

NGUYÊN LIỆU

  • Cải bó xôi : 250g
  • Thịt nạc dăm : 100g
  • Cà rốt : 70g
  • Củ cải trắng mài nhỏ : 2M
  • Hành tỏi băm
  • Mè rang
  • Tiêu, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

–  Thịt heo cắt lát mỏng, ướp 1m hành tỏi băm, 1M củ cải trắng, 1/2M hạt nêm Aji-ngon® và ít tiêu, để thấm.

– Cải bó xôi cắt khúc 5cm. Cà rốt cắt sợi.

– Pha nước chấm: pha ⅓ (một phần ba) chén nước tương “Phú Sĩ” với 1M củ cải trắng mài và 1M mè rang giã nhuyễn.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi băm, xào săn thịt, cho tiếp cà rốt và cải bó xôi vào xào, thêm 1M nước, nêm 1M nước tương “Phú Sĩ” và 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món ăn ra dĩa, rắc mè rang lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương đã pha.

Mách nhỏ

– Cải bó xôi rất nhanh chín, không nên xào quá lâu.

– Giã dập mè để nước chấm có vị béo và thơm của mè.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca hoi chien mat ong ngon phi hanh List Cơm cai thia sườn heo ram bánh cupcake chanh vani XÁ XÍU bánh khoai mì nướng than Thơm giòn bánh sinh to bo dau phong thịt vịt xào cay thức uống ngon và mát Lam kem sinh to carot ngon banh paris brest ngon gao heo xào cần tây gỏi đu đủ gan bò cháy lam bo tron kieu thai kem trứng thú bông o bông lan cuộn vit khia mon la bup cai xao thom ngon cach nau sam bong cuc bắp cải xào thịt heo cach lam canh ga nuong cháo cá lóc rau đắng bánh ướt cuộn rau củ bo xay com dua cho be ca hoi kho sa ot ngon tôm mực xào cải thìa canh đậu nộm tôm Sinh tố bơ lau hot vit lon công thức trứng chiên trứng cá chan gà trung luoc cach nau che hoa cau rau ngót nấu canh cua thit hun khoi xao hanh bánh cam nhân đậu xanh quà tặng Lớp Salad trứng goi dua leo Thịt xá xíu nau ăn ngon sốt me đậu hũ rán nước mắm bò cuộn cà rốt baking soda gà xào đậu Tóm kho tau lưỡi heo xào chua ngọt cach lam mi trung xao chem chép đút lò món Tây trà đường phèn đào tươi bánh macaron bánh mì cuộn trứng phô mát cach nau canh cua bi dao bánh chiffon lam nam mo nhoi thit ngon cÃƒÆ ri gÃƒÆ hôm nay ăn gì cach lam nghêu hấp thái huong dan lam suon nuong muối dưa cải thien ly xao Mon an han quoc Hấp dẫn cá hố bóp chanh cach lam com suon sot rau mon an y thạch gừng chanh sức khỏe Ốc móng tay xào rau muống cách làm nước ép cà rốt cam phô mai ngon canh nam kim cham Các món ăn nhẹ nhàng giúp dễ tiêu sau miến trộn dễ làm cach lam mon vit ninh mang bánh bao chay 8 công dụng tuyệt vời của sữa bun thit uống nước cây nước bu lô nước thực phẩm đốt chất béo mùa nóng 4 lưu ý cho phong thủy nhà bếp Ngất ngây ẩm thực xứ cao nguyên banh uot rau cu bài thuốc thực phẩm táo muối yến si thịt ướp trái cây nướng dÃ Æ n Món Canh công thức rau muống xào chao Mùa Thu cánh gà om coca Banh mi cay đánh đậu phộng rang muối món ăn vặt lá chanh Đặc Sản cá trứng kho canh củ sen giò lợn Nem nướng gung Canh xương canh dua leo Kem cách lam sung muối Lạ miệng với bí nhồi thịt hấp co la chuoi ba bau bánh su kem bất bại Banh trung thu thịt bò ướp trái cây áp chảo ruot heo xao dua canh thit bam